スポーツ整形について

スポーツによる怪我や痛みは、その競技に特有のものがあります。
スポーツでの損傷には、捻挫や肉離れなどのいわゆる「けが・スポーツ外傷」と、繰り返しの負担による疲労骨折・炎症などの「スポーツ障害」があります。特にスポーツ障害は競技により痛めやすい箇所が異なり、リハビリ・トレーニング方法も変わってきます。

当院では、競技復帰という目標に向けて、詳細な診察とリハビリによる疼痛改善、怪我をしない動作指導など、目指すレベルに合わせた治療方法を一緒に考えていきます。

「スポーツ外傷」と「スポーツ障害」の違い

「スポーツ外傷」と「スポーツ障害」はどちらも、適切な診断と治療を行わないと、慢性化したり、競技復帰が困難になったりする可能性があります。
また、無理な復帰は再発のリスクを高めるため、段階的なリハビリテーションが重要です。

けが・スポーツ外傷

「安静」「冷やす」「固定する」「挙上する」のRICE処置が基本。

打撲や靭帯損傷などのスポーツ外傷は、現場での応急処置・初期治療がその後の治療期間に影響するため、早めの受診をおすすめします。
応急処置の基本は、「安静」「冷やす」「固定する」「挙上する」の4つです。

当院では予約が優先ですが、予約なしでも受診できます。けがの状態によっては優先的に診察しますので、安心してご来院ください。

子供のスポーツ障害（野球肩・野球肘・オスグッド病など）

将来に後遺症を残さず、競技復帰するためにも早めの受診をおすすめします。

繰り返しの負担による障害はスポーツや年齢によって特徴があります。
特に成長期の学生は骨が完成していないため、障害が起きやすい傾向があります。痛みがあれば我慢させず、まずは痛みの原因を見つけることが重要です。

大人のスポーツ障害

末長くスポーツを継続していくために、自分の体を見つめ直し、楽しく運動していくお手伝いをいたします。

大人では競技のレベルや頻度・持病など、個人によって背景が異なります。
テニス肘やジョギングによる膝の痛みなどは、筋肉が骨にくっついている部分（腱）が炎症を起こすことで痛みが生じます。
慢性的な炎症を改善するには適切なリハビリが必要です。再発予防のための動作訓練や筋力トレーニングも行っています。

リハビリテーションに
ついて

リハビリテーションには「治療」と「予防」という2つの大きな目標があります。

ただ筋肉をほぐすだけでなく、痛みの原因となる筋肉の固さや筋力のバランスを丁寧に評価し、根本的な改善を目指します。痛みはその部位だけに原因があるとは限らず、日常の姿勢や動作の癖、筋力のアンバランスが深く関わっていることも少なくありません。そのため、痛みのある場所だけでなく、体全体の状態を見ながらアプローチすることが大切です。
また、バランス感覚や姿勢を整えることで、けがや転倒を防ぐ体づくりも重要な目標の一つです。痛みが改善した後も再発しないよう、日常生活での良い習慣が自然と身につくようサポートしていきます。

当院ではプロの理学療法士が医師と連携しながら、お一人おひとりの状態に合わせたストレッチや筋トレのメニューを考案します。
院内でのリハビリだけでなく、自宅でのトレーニング指導も行い、日常生活の中から少しずつ痛みの出ない体づくりをサポートいたします。

病院・クリニック・介護施設でのリハビリの違い

病院やクリニックでは医療保険下でのリハビリ、介護施設では介護保険下でのリハビリを行います。
医療保険では日数制限がありますが、介護保険では明確な日数制限はありません。目的や方法も異なりますので、それぞれに適した場所でのリハビリを選択することが大切です。

病院（入院中）

• 適応：脳梗塞や骨折・手術後などの急な病気で在宅生活が困難になった方
• 目的：退院して自宅で生活できるようになること
• 対象疾患：手術直後・急性期の脳梗塞や脳出血・ベッド上安静が必要な病気

クリニック（当院）

• 適応：自宅から通院はできるが、痛みや動きに問題がある方 ／ 日常生活に悩みがある方
• 目的：痛みや動きを改善すること、できることを増やすこと
• 対象疾患：腰痛症、変形性関節症、肩こり、腰部脊柱管狭窄症、頚椎症、骨折後、腱鞘炎、ばね指、野球肘、スポーツ外傷、むちうち　など

通所リハビリ・訪問リハビリ（当施設）

• 適応：医療保険の日数制限が過ぎたがさらなる機能向上を目指したい方 ／ 持病のため日常生活でできることが徐々に減っている方
• 目的：「できない事」を「できる事」にする ／ 手助けが必要なことから自立できるようになる
• 対象疾患：骨粗鬆症、認知症、脳梗塞後、骨折術後、変形性関節症、腰痛症、腰部脊柱管狭窄症、高血圧、糖尿病など

当院ではクリニックに通所リハビリが併設されているため、同じ場所で満足できるまでリハビリを続けることが可能となっております。

当院でできる
リハビリテーション

理学療法士による疾患別のリハビリテーション

理学療法士は国家試験に合格したリハビリのプロフェッショナルです。学会からリハビリ医の認定を受けた院長と共にリハビリ計画を立て、痛みの場所だけでなく、痛みの原因となる姿勢・習慣・筋肉のバランスなどを評価した上でリハビリ治療に取り組みます。

産前産後や子供連れにやさしい、キッズスペース付き個室リハビリ室

子育て世代や産前産後の方が「痛みがあっても専門的なリハビリができない」というお悩みを解消するための環境を整えています。
個室の中にキッズスペースを設けており、お子様や赤ちゃんを連れていても安心してリハビリを受けていただけます。
妊娠・出産による体形の変化や骨盤周囲の痛みについては、専門的に学んだ女性の理学療法士が施術します。

その他の治療機器

• けがや骨折の治りを促進する超音波治療器
• 筋肉をほぐす低周波治療器や温熱療法

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